Nieuws jeugd

onderhoud voetbalschoenen

 

Het onderhoud van voetbalschoenen is een essentieel onderdeel van de voorbereiding van elke voetballer. Daarom willen wij jullie graag een aantal tips hierover geven:

- Laat je voetbalschoenen nooit in je tas zitten. Je kunt ze het beste binnenshuis drogen.

- Droog je natte voetbalschoenen nooit op de verwarming. Stop er kranten in. Zo drogen ze sneller en het is beter voor de kwaliteit van de voetbalschoenen.

- Verwijder na de wedstrijd of training zand, gras, modder of klei met een borstel en spoel je voetbalschoenen daarna af met water.

- Heb je lederen voetbalschoenen dan moet je regelmatig je voetbalschoenen invetten met blank ledervet.

-Behandel je voetbalschoenen nooit met schoonmaakmiddelen. Dit is slecht voor de stiksels.

 

Voorbereiding Jeugd 2018-2019

 

 STARTDATA Trainingen,  tornooikalender, ...

 

Lees meer...

Spelregels jeugdvoetbal

 

 

Zowel op gewestelijke, provinciaal als interprovinciaal niveau zijn er vanaf 2018-2019 5 verschillende spelformats van toepassing in het jeugdvoetbal. De spelregels voor 2v2, 3v3, 5v5, 8v8 en 11v11 in het jeugdvoetbal vind je in deze link.

 

Nieuw is in ieder geval de 3v3 voor de U7.

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 

VOEDING EN SPORT

 Een evenwichtige voeding hoort bij een sportieve leefwijze . Een juiste keuze van

voedingsproducten, de hoeveelheid en het juiste tijdstip kunnen een belangrijke invloed hebben op het prestatievermogen.

Enkele tips:

 

Lees meer...

ETHIEK IN HET VOETBAL

 

logo panatholon verklaring

 

 Wie heeft zich op een voetbalveld al eens niet geërgerd aan een onfrisse tackle, een ordinaire scheldpartij of onverbloemd racisme? We vinden allemaal dat dit niet kan, maar weten niet altijd zo goed hoe we moeten reageren.

 

Lees meer...